全国各中小学已于今日正式开学，早餐吃什么？成为所有家长此时面临的难题，时间仓促，营业要均衡，还得符合小朋友的挑剔胃口，这可难坏了诸位家长，今天启达小编给各位家长准备了5分钟快手早餐，快来一起看看这些简单易上手的美味早餐吧！
火腿西多士
⊙材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量。
⊙吐司切去边儿。（切下来的边直接吃掉吧）。
⊙在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。
⊙再夹上一片火腿，盖上另一片吐司。（依次顺序为火腿、奶酪、火腿）。
⊙准备2个鸡蛋打散成蛋液。（装蛋液的碗要大一点，因为面包要放进去蘸蛋液）。
⊙将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。
⊙平底锅倒油烧热，放入吐司片用小火煎。
⊙煎至双面金黄色，取出用纸巾吸一下多余的油，沿对角线切开即可。
黄金馒头片
⊙主料：馒头 (2个)
⊙调料：鸡蛋 (1个) 盐 (适量) 椒盐 (适量) 食用油 (适量)
⊙厨具：平底锅
⊙馒头切成大约1cm厚的大片；
⊙鸡蛋加少许盐打散，尽量不要打起泡，打匀即可；
⊙将一部分馒头片逐片蘸上鸡蛋液，边沾蛋液边下锅；
⊙热锅中入凉油，逐片下入沾裹鸡蛋的馒头片，一面煎至金黄后翻面，再煎至金黄色，即可。
⊙另一部分馒头片直接下锅（原锅，基本不需要再加油）；
⊙一面煎至金黄色后翻面，撒上适量椒盐（或自己喜欢的其他调味料，如五香粉、辣椒粉等），待另一面煎至金黄色，出锅即可。
以上，就是蜕变学习网小编给大家带来的开学啦丨孩子的营养早餐5分钟轻松搞定！全部内容，希望对大家有所帮助！
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